Карри с яйцом и рисом

Карри с яйцом и рисом

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.0
калории
11.8
белки
39.4
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
315.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 3.9 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.1 mg 39%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.9 g
белки 11.8 g 23%
Витамин D 31.5 mcg 157%
Кальций 63.0 mg 4%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

50.7%
15.2%
34.1%
Жиры: 106 cal (34.1%)
Белки: 47 cal (15.2%)
Углеводы: 157 cal (50.7%)

About Карри с яйцом и рисом

Яичный карри с рисом - это ароматное и сытное блюдо, происходящее из индийской кухни. Это восхитительное блюдо представляет собой нежные отварные яйца, тушеные в богатом, пряном соусе из помидоров и лука, пропитанном ароматными травами, такими как тмин и кинза. Подается с воздушным базмати-рисом, это идеальное сочетание белков и углеводов. Богатый необходимыми питательными веществами и полезными жирами от яиц, он предлагает удовлетворительный, но в то же время питательный вариант. Будь то обед или ужин, яичное карри с рисом приносит тепло и уют на ваш стол, что делает его популярным по всему миру.