яйцо чоризо

яйцо чоризо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 48/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
595.2
калории
35.7
белки
2.4
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 16.7 g 83%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 476.2 mg 158%
Натрий 1904.8 mg 82%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 35.7 g 71%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

1.7%
24.6%
73.8%
Жиры: 428 cal (73.8%)
Белки: 142 cal (24.6%)
Углеводы: 9 cal (1.7%)

About яйцо чоризо

Яичница Чоризо - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее в себе яичницу с острой, крошечной колбасой чоризо. Исходя из традиционной мексиканской кухни, это блюдо предлагает удовлетворительное сочетание текстур и вкусов, включая дымчатую паприку и ароматные специи. Наполненный белком, Яичница Чоризо - отличный источник энергии для начала дня. Хотя это блюдо безусловно вкусное, будьте внимательны к содержанию жира в чоризо; выбор более нежирных сортов может сделать его более здоровым выбором. Подавайте его на теплой тортилье или рядом с свежим авокадо для сбалансированного, слюноточивого приема пищи!