Яичный котлет

Яичный котлет

Appetizer

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
35.7
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 357.1 mg 119%
Натрий 714.3 mg 31%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 4.8 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

31.6%
21.1%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 95 cal (21.1%)
Углеводы: 142 cal (31.6%)

About Яичный котлет

Яичный чоп – восхитительная закуска, которая происходит с улиц Индии. Она представляет собой вареные яйца, посыпанные смесью специй, обваленные в панировке и жареные до хрустящей корочки. Этот аппетитный угощение предлагает уникальное сочетание белка из яиц и сложных вкусов специй, делая его насыщенным и вкусным. Жарка добавляет нотку изыска, но яичный чоп можно наслаждаться умеренно, в рамках сбалансированной диеты. Прекрасно подходит для деления с друзьями или как быстрое угощение на ходу, яичный чоп – это захватывающее сочетание вкуса и традиции!