1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 28.6 g | 36% | |
| Насыщенные Жиры | 12.7 g | 63% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 238.1 mg | 79% | |
| Натрий | 952.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.6 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 23.8 g | 47% | |
| Витамин D | 63.5 mcg | 317% | |
| Кальций | 396.8 mg | 30% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с яйцом и сыром
Яично-сырный тост - это великолепное сочетание уюта и вкуса, включающее в себя идеально жареное яйцо, уютно расположенное между двумя ломтиками золотистого, хрустящего хлеба и расплавленного сыра. Беря начало из классических деликатесных бутербродов, это вкусное лакомство сочетает в себе богатство яиц и нежность сыра, что делает его любимым завтраком по всему миру. Наполненный белком и важными питательными веществами, это удовлетворительный способ начать ваш день, хотя щедро добавленный сыр придает ему штрих изысканности. Будь то подается в чистом виде или украшен авокадо или острой соусом, яично-сырный тост — это восхитительное искушение!
