1 serving (50 grams) contains 100 calories, 7.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.5 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 19.0 g | 95% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 592.4 mg | 197% | |
| Натрий | 947.9 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 3.6 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 33.2 g | 66% | |
| Витамин D | 189.6 mcg | 948% | |
| Кальций | 592.4 mg | 45% | |
| Железо | 2.8 mg | 15% | |
| Калий | 284.4 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сыр из яиц
Яичный сыр - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее в себе кремовый растопленный сыр и воздушные яичницы. Исходящий из завтраков по всему миру, этот насыщенный угощение часто можно найти в американских закусочных и заведениях для бранчей. Наполненный белком и эссенциальными питательными веществами, это отличный способ начать свой день. Хотя он нежный и насыщенный, со сливочным вкусом, который тает во рту, вы легко можете сделать его более легким, используя низкожирный сыр или добавив свежие овощи. Наслаждайтесь яичным сыром как утешительным завтраком или вкусной закуской, которая никогда не разочарует!
