Blog Research API Download App
бэйкон с яйцом и сыром sandwich

бэйкон с яйцом и сыром sandwich

Breakfast

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
630.9
калории
31.5
белки
47.3
углеводы
39.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
630.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 39.4 g 50%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 31.5 g 63%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 473.2 mg 36%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

28.2%
18.8%
52.9%
Жиры: 354 cal (52.9%)
Белки: 126 cal (18.8%)
Углеводы: 189 cal (28.2%)

About бэйкон с яйцом и сыром sandwich

Бутерброд с яйцом, сыром и беконом — восхитительное любимое блюдо на завтрак, которое сочетает в себе воздушные яичницу, ароматный хрустящий бекон и расплавленный сыр, все это лежит между двумя ломтями поджаренного хлеба. Поначалу родом из классической американской закусочной кухни, этот аппетитный бутерброд прекрасно подходит для быстрого утреннего бодрящего перекуса. Хотя сочетание белка от яиц и бекона обеспечивает энергией, стоит учитывать, что высококалорийность бекона и сыра может оказаться немного тяжеловесным. Чтобы сделать блюдо более полезным, рассмотрите возможность добавить свежие овощи или выбрать хлеб из цельного зерна. Наслаждайтесь этим удовлетворительным лакомством в любое время дня!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.