1 serving (150 grams) contains 290 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
464.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 6.4 g | 32% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 288 mg | 96% | |
| Натрий | 960 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 20.8 g | 41% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 240 mg | 18% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 400.0 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный завтрак буррито
Буррито на завтрак с яйцом - это восхитительное сочетание пышных яичниц, пикантной сальсы и разнообразных свежих овощей, завернутых в теплую тортилью. Это популярное мексиканское блюдо предлагает утренний комфортный старт, богатый белком и важными питательными веществами. Обычно его дополняют дополнительными ингредиентами, такими как авокадо, сыр или острые халапеньо, добавляя вкус и богатство. Хотя буррито может быть излишне сырым, добавив туда помного овощей и выбрав цельнозерновые тортильи, вы легко сможете сделать его более здоровым. Наслаждайтесь им в дороге или за столом на завтраке - буррито на завтрак с яйцом - это удовлетворительный и вкусный выбор!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
