1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
Калории |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 22.7 g | 29% | |
| Насыщенные Жиры | 7.6 g | 38% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 880.1 mg | 293% | |
| Натрий | 293.4 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 2.8 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 26.0 g | 52% | |
| Витамин D | 208.2 mcg | 1041% | |
| Кальций | 118.3 mg | 9% | |
| Железо | 4.3 mg | 23% | |
| Калий | 283.9 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Яйца-отвар - вкусное и сытное блюдо, родом из живописных улиц Юго-Восточной Азии. Оно содержит идеально отваренные яйца, часто маринованные в смеси соевого соуса, специй и ароматных трав. Это ароматное блюдо богато белком, что делает его идеальным выбором для здоровой закуски или приема пищи. Простота его ингредиентов позволяет использовать его разнообразно, как быстрое уличное блюдо или высококлассную версию. Не смотря на то, что это блюдо насыщено питательными веществами, будьте внимательны к уровню натрия в маринаде. Познайте сегодня уникальный вкус и культурное наследие Яйца-отвар!