Яичный бирьяни

Яичный бирьяни

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
11.3
белки
42.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.8 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.5 mg 47%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 42.5 g 15%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 2.8 g
белки 11.3 g 22%
Витамин D 37.7 mcg 188%
Кальций 56.6 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 188.7 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

56.7%
15.1%
28.2%
Жиры: 84 cal (28.2%)
Белки: 45 cal (15.1%)
Углеводы: 170 cal (56.7%)

About Яичный бирьяни

Яичный бирьяни - это ароматное и вкусное блюдо, которое пришло из индийского субконтинента. Приготовленное с нежным рисом басмати, идеально отваренными яйцами и смесью ароматных специй, таких как шафран, кардамон и гвоздика, это великолепное сочетание текстур и вкусов. Традиционно готовится в богатой масале с свежими травами, это однокастрюльное блюдо сытное и удовлетворительное. Хотя обильные специи и масла могут придать изысканность, яйца являются отличным источником белка и жизненно важных питательных веществ, делая его сбалансированным выбором. Наслаждайтесь теплом и уютом Яичного бирьяни уже сегодня!