Яичные бенедикт с беконом и авокадо

Яичные бенедикт с беконом и авокадо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
17.6
белки
23.5
углеводы
35.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 35.3 g 45%
Насыщенные Жиры 11.8 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 94.1 mcg 470%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

19.5%
14.6%
65.9%
Жиры: 317 cal (65.9%)
Белки: 70 cal (14.6%)
Углеводы: 94 cal (19.5%)

About Яичные бенедикт с беконом и авокадо

Яичница Бенедикт с беконом и авокадо - очаровательный вариант классического любимца для бранча. Это блюдо включает в себя яичницу по-поше сделанную на гренке, уложенную слоями хрустящего бекона и кремового авокадо. По происхождению из Соединенных Штатов, оно сочетает в себе богатство соуса голландез с полезными жирами авокадо, делая его одновременно изысканным и питательным. Белковая яичница и полезное для сердца авокадо обеспечивают организм необходимыми питательными веществами, в то время как бекон добавляет пикантности. Идеально подходит для любителей бранча, ищущих удовлетворительное, но сбалансированное блюдо, это блюдо поднимает ваш опыт завтрака с каждым вкусным кусочком.