1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 32.0 g | 41% | |
| Насыщенные Жиры | 12.8 g | 64% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 160.0 mg | 53% | |
| Натрий | 1280.0 mg | 55% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 320.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тост с яйцом, беконом и сыром
Тост с яйцом, беконом и сыром-это великолепная закуска, которая сочетает хрустящий, ароматный бекон, идеально приготовленное яйцо и растопленный сыр, все это лежит между двумя ломтями тоста. Это классическое блюдо комфорт-еды появилось из самого сердца кафе-культуры и имеет истоки как в британской, так и в американской кухнях. Несмотря на приятный вкус, важно употреблять его в умеренном количестве, так как оно может быть высоким по калорийности и содержанию насыщенных жиров. Однако, используя хлеб из цельного зерна и добавляя свежие овощи, вы можете увеличить его питательную ценность. Наслаждайтесь этим вкусным удовольствием в любое время дня!
