1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.0 g | 14% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 236.6 mg | 78% | |
| Натрий | 473.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 39.4 g | 14% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 12.6 g | 25% | |
| Витамин D | 31.5 mcg | 157% | |
| Кальций | 63.1 mg | 4% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яичный аппам
Яичные аппамы - это вкусное южно-индийское блюдо, объединяющее мягкие рисовые блинчики с идеально приготовленным яйцом в центре. По происхождению из Кералы, это иконическое блюдо из квашеного рисового муки и кокосового молока придает ему уникальный вкус и текстуру. Богатое белками из яйца и насыщенное углеводами, Яичные аппамы являются питательным и насыщенным блюдом. Обычно подается с кокосовым чатни или пряными карри, делая его универсальным вариантом для приема пищи. Наслаждайтесь им на завтрак или как восхитительную закуску, и наслаждайтесь вкусом подлинной индийской кухни!
