1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.6 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 283.9 mg | 94% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 3.2 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 78.9 mg | 6% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйцо и тост на закваске
Яичница с тостом из закваски - это прекрасное сочетание вкусов и текстур, которое придаст особый шарм вашему завтраку или бранчу. Сочетая в себе идеально заваренные или жареные яйца, уложенные на ломоть слегка кислого хлеба из закваски, это блюдо является ярким представителем европейской кулинарии. Хлеб из закваски обогащен пробиотиками, благотворно влияющими на здоровье пищеварительной системы, а яйца содержат высококачественные белки и важные питательные вещества. Посыпанное травами или приправленное чили, это насыщенный и полезный выбор, который сочетает в себе уют и питание в каждом кусочке. Наслаждайтесь этим вкусным угощением как питательным началом вашего дня!
