Тако с яйцом и колбасой

Тако с яйцом и колбасой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
472.5
калории
23.6
белки
31.5
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.2 mg 78%
Натрий 945 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.1 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 63.0 mcg 315%
Кальций 157.5 mg 12%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

26.5%
19.8%
53.7%
Жиры: 255 cal (53.7%)
Белки: 94 cal (19.8%)
Углеводы: 126 cal (26.5%)

About Тако с яйцом и колбасой

Тако с яйцом и колбасой - восхитительное сочетание вкусов, которое объединяет пышные яичницу и ароматную приправленную колбасу, завернутые в теплую, мягкую тортилью. Это блюдо, впервые появившееся на улицах Мексики, придает вашему завтраку теплый колорит. Нагруженный белком от яиц и колбасы, оно заряжает вас энергией на весь день. Вы можете добавить свежие овощи или сальсы для улучшения питательных веществ и аромата, сделав его таким полезным или изысканным, как вам угодно. Прекрасно подойдет для быстрой закуски на ходу, тако с яйцом и колбасой идеально утоляет голод и радует вкусом!