Blog Research API Download App
Тако с яйцом и колбасой

Тако с яйцом и колбасой

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
472.5
калории
23.6
белки
31.5
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
472.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 9.4 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.2 mg 78%
Натрий 945 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.1 g 11%
Сахара 3.1 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 63.0 mcg 315%
Кальций 157.5 mg 12%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 315.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

26.5%
19.8%
53.7%
Жиры: 255 cal (53.7%)
Белки: 94 cal (19.8%)
Углеводы: 126 cal (26.5%)

About Тако с яйцом и колбасой

Тако с яйцом и колбасой - восхитительное сочетание вкусов, которое объединяет пышные яичницу и ароматную приправленную колбасу, завернутые в теплую, мягкую тортилью. Это блюдо, впервые появившееся на улицах Мексики, придает вашему завтраку теплый колорит. Нагруженный белком от яиц и колбасы, оно заряжает вас энергией на весь день. Вы можете добавить свежие овощи или сальсы для улучшения питательных веществ и аромата, сделав его таким полезным или изысканным, как вам угодно. Прекрасно подойдет для быстрой закуски на ходу, тако с яйцом и колбасой идеально утоляет голод и радует вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.