Blog Research API Download App
Яйцо и колбаса

Яйцо и колбаса

Breakfast

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
321.8
калории
26.0
белки
2.8
углеводы
22.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
321.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.7 g 29%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 880.1 mg 293%
Натрий 293.4 mg 12%
Общие Углеводы 2.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.9 g
белки 26.0 g 52%
Витамин D 194.0 mcg 970%
Кальций 118.3 mg 9%
Железо 4.3 mg 23%
Калий 298.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.5%
32.6%
63.9%
Жиры: 204 cal (63.9%)
Белки: 104 cal (32.6%)
Углеводы: 11 cal (3.5%)

About Яйцо и колбаса

Яйцо и колбаса - это классическое сочетание для завтрака, объединяющее богатый, пряный вкус колбасы и белковую пользу яиц. Исходя из традиционных американской и английской кухонь, это сытное блюдо обещает удовлетворительное начало дня. Яйца содержат важные питательные вещества, как витамин D и холин, в то время как колбаса приносит дозу белка. Однако помните, что некоторые виды колбас могут быть богаты насыщенными жирами и натрием. Насладитесь этим ароматным дуэтом, готовым к совершенству, будь то яичница, жареные яйца или бутерброд с завтраком. Наслаждайтесь вкусным сочетанием вкуса и энергии с Яйцом и Колбасой!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.