1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.4 g | 37% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 11.8 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 1.2 g | 4% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 58.8 mcg | 294% | |
| Кальций | 117.6 mg | 9% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 352.9 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Запеканка с яйцом и колбасой
Запеканка с яйцом и сосисками - сытное и уютное блюдо, идеальное для завтрака или бранча. Это восхитительное блюдо состоит из воздушных яиц, ароматной сосиски и хрустящего хлеба, все это запечено до золотистой совершенности. Происходящее из классической американской кухни, это универсальное блюдо, которое легко адаптировать под любимые ингредиенты, такие как сыр, овощи или зелень. Хотя оно богато белком и вкусом, может быть немного излишним в зависимости от использованных сосисок и сыра. Однако вы можете сделать его более здоровым, выбрав постную сосиску и добавив свежие овощи. Наслаждайтесь этим восхитительным блюдом, только что из духовки - оно обязательно понравится всем!
