Тако с яйцом и чоризо.

Тако с яйцом и чоризо.

Breakfast

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
473.2
калории
23.7
белки
31.5
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
473.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 9.5 g 47%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 315.5 mg 105%
Натрий 946.4 mg 41%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 23.7 g 47%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

26.4%
19.9%
53.7%
Жиры: 255 cal (53.7%)
Белки: 94 cal (19.9%)
Углеводы: 126 cal (26.4%)

About Тако с яйцом и чоризо.

Тако с яйцом и чоризо - это аппетитное сочетание яичницы и острой, ароматной чоризо, тепло уютно расположенных в кукурузной тортилье. Происходящее из сердца мексиканской кухни, это блюдо демонстрирует идеальное сочетание белков и ярких пряностей, которые завораживают вкусовые рецепторы. Наполненные жизненно важными питательными веществами, яйца богаты витаминами, в то время как чоризо добавляет приятную остроту и насыщенный вкус. Несмотря на то, что это сытная опция, ключевое значение имеет умеренность из-за повышенного содержания жира в чоризо. Будь то для завтрака или приятной закуски, тако с яйцом и чоризо - это восхитительный способ ощутить комфорт и пикантность в каждом укусе!