Blog Research API Download App
Яйцо с чоризо

Яйцо с чоризо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 53/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
33.3
белки
2.4
углеводы
38.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 38.1 g 48%
Насыщенные Жиры 14.3 g 71%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 595.2 mg 198%
Натрий 1666.7 mg 72%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 33.3 g 66%
Витамин D 95.2 mcg 476%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.0%
27.4%
70.6%
Жиры: 342 cal (70.6%)
Белки: 133 cal (27.4%)
Углеводы: 9 cal (2.0%)

About Яйцо с чоризо

Яйца с чоризо - это ароматное и сытное блюдо, которое сочетает в себе свежие яичницу и острое, пикантное колбасное чоризо. Исходя из мексиканской кухни, это вкусное сочетание подчеркивает богатые традиции латиноамериканского завтрака. Наполненное белком от яиц и насыщенным вкусом чоризо, это отличный способ начать день с энергией. Хотя это вкусное удовольствие, помните, что чоризо может быть богатым жиром и натрием, поэтому употребляйте его с умеренностью. Идеально подходит для позднего завтрака или быстрого завтрака, Яйца с чоризо, несомненно, покорят ваше воображение!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.