1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.7 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.0 g | 55% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 315.5 mg | 105% | |
| Натрий | 946.4 mg | 41% | |
| Общие Углеводы | 47.3 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 23.7 g | 47% | |
| Витамин D | 63.1 mcg | 315% | |
| Кальций | 315.5 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 236.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бутерброд с яйцом и сыром
Бутерброд с яйцом и сыром - вкусный и сытный завтрак классика, включающий в себя воздушные яичницу, уютно расположенные между двумя ломтиками идеально поджаренного хлеба. Этот восхитительный угощение часто украшается плавким слоем богатого сыра, предлагая соленый вкус, который пробуждает ваши вкусовые рецепторы. Исходя из традиций простой еды, он сочетает в себе элементы американской и европейской кулинарных стилей. Благодаря белку из яиц, этот бутерброд обеспечивает энергичное начало вашего дня. Хотя он может быть изысканным с сыром и маслом, выбор хлеба из цельного зерна и добавление свежих овощей могут превратить его в более здоровый вариант. Наслаждайтесь этим восхитительным бутербродом, который готовится быстро и трудно устоять перед ним!
