Буррито с яйцом, сыром и помидором

Буррито с яйцом, сыром и помидором

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 6.3 g 31%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 236.6 mg 78%
Натрий 788.6 mg 34%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 4.7 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 394.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

46.5%
18.6%
34.9%
Жиры: 142 cal (34.9%)
Белки: 75 cal (18.6%)
Углеводы: 189 cal (46.5%)

About Буррито с яйцом, сыром и помидором

Буррито с яйцом, сыром и помидорами - это вкусное и насыщенное блюдо, которое сочетает в себе воздушные яичницу, тающий сыр и свежие, спелые помидоры, все завернутое в теплую тортилью. Это аппетитное буррито вдохновлено классической мексиканской кухней, отлично подойдет для завтрака или плотного перекуса. Богатый белком из яиц и витаминами из помидоров, он предлагает питательное начало вашего дня. Хотя блюдо сытное благодаря сыру, его легко сделать более легким, выбрав обезжиренный сыр или добавив дополнительные овощи. Откройте для себя это ароматное блюдо, где каждый кусочек - это вкусное сочетание вкуса и питательности!