Бублик с яйцом и сыром

Бублик с яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
529.4
калории
23.5
белки
64.7
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
529.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 8.2 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 235.3 mg 78%
Натрий 823.5 mg 35%
Общие Углеводы 64.7 g 23%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 23.5 g 47%
Витамин D 47.1 mcg 235%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 176.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

50.6%
18.4%
31.0%
Жиры: 158 cal (31.0%)
Белки: 94 cal (18.4%)
Углеводы: 258 cal (50.6%)

About Бублик с яйцом и сыром

Яичный плейн-бейгл с сыром - вкусный завтрак классика, которая предлагает мягкий, жёсткий бейгл, идеально запечённый до золотистой совершенности. Внутри вы найдете воздушное яичное блюдо, украшенное ломтем нежного сыра, который плавится идеально. Закоренелое в американской кухне, это блюдо сочетает в себе комфорт и удобство, делая его популярным выбором для утреннего перекуса. В то время как бейгл предоставляет энергоемкие углеводы, яйцо приносит здоровую дозу белка - просто помните о содержании калорий в сыре. Наслаждайтесь простыми вкусами и удовлетворяющими текстурами, которые делают Яичный плейн-бейгл с сыром любимым завтраком!