1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 19.2 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 8.0 g | 40% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 320.0 mg | 106% | |
| Натрий | 1120.0 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 48 g | 17% | |
| Пищевые Волокна | 3.2 g | 11% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 64.0 mcg | 320% | |
| Кальций | 320.0 mg | 24% | |
| Железо | 3.2 mg | 17% | |
| Калий | 240 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Булочка с яйцом и сыром
Сэндвич с яйцом и сыром с маффина — это восхитительное завтрака, которое объединяет идеально приготовленное яйцо и расплавленный сыр, уютно расположенные между двумя мягкими, поджаренными половинками английского маффина. Это возлюбленное блюдо происходит из классической американской кухни, предлагая утешительный старт вашего дня. Кремовый сыр добавляет богатства, а богатое протеинами яйцо держит вас в тонусе. С возможностью настроить — добавить ломтик авокадо или свежий шпинат — вы можете повысить его полезность. Будь то для перекуса в дороге или для сидячего завтрака, этот сэндвич — вкусный и удовлетворяющий выбор!
