1 serving (100 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 16.7 g | 83% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 476.2 mg | 158% | |
| Натрий | 714.3 mg | 31% | |
| Общие Углеводы | 2.4 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 31.0 g | 62% | |
| Витамин D | 95.2 mcg | 476% | |
| Кальций | 476.2 mg | 36% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 238.1 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Яйца и сырные чашки
Яйцо и сыр в чашечках - вкусное и питательное угощение в мини-формате, идеальное для завтрака или перекуса. Из пышных яиц, расплавленного сыра и выбранных овощей или мяса созданы эти маленькие чашечки, представляющие собой вариацию на тему классических омлетов. Поначалу данная закуска появилась в различных кулинарных традициях и сочетает в себе привычное удовольствие от еды с ноткой полезности. Наполненные белком, важными витаминами и минералами, они бедны углеводами и могут быть легко адаптированы под ваши диетические потребности. Будь то перекус в дороге или часть удовольствия от долгого бранча, Яйцо и сыр в чашечках - восхитительный способ зарядиться энергией на весь день!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
