Blog Research API Download App
Круассан с яйцом и сыром

Круассан с яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (150 grams) contains 340 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
536.3
калории
18.9
белки
47.3
углеводы
28.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
536.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.4 g 36%
Насыщенные Жиры 15.8 g 79%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 283.9 mg 94%
Натрий 883.3 mg 38%
Общие Углеводы 47.3 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 6.3 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 63.1 mcg 315%
Кальций 315.5 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Источник Калорий

36.4%
14.5%
49.1%
Жиры: 255 cal (49.1%)
Белки: 75 cal (14.5%)
Углеводы: 189 cal (36.4%)

About Круассан с яйцом и сыром

Рулет с яйцом и сыром - это хрустящее и маслянистое выпечное изделие, внутри которого расположены невероятно пушистое яичница и тающий сыр. Изначально из французской кулинарной традиции, этот восхитительный завтрак объединяет богатые вкусы и текстуры, которые просто невозможно устоять. Благодаря белку из яиц и кальцию из сыра, он предлагает насыщенное начало дня. В то время как маслянистый круассан добавляет приглушенной роскоши, наслаждайтесь им умеренно для сбалансированного завтрака. Идеальное блюдо для тех, кто всегда в движении или для уютного уик-энда бранча, рулет с яйцом и сыром - это восхитительное сочетание вкуса и комфорта.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.