Blog Research API Download App
Буррито с яйцом и сыром

Буррито с яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 13.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
464.0
калории
20.8
белки
43.2
углеводы
22.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
464.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.4 g 28%
Насыщенные Жиры 9.6 g 48%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 288 mg 96%
Натрий 928.0 mg 40%
Общие Углеводы 43.2 g 15%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 3.2 g
белки 20.8 g 41%
Витамин D 64.0 mcg 320%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

37.8%
18.2%
44.1%
Жиры: 201 cal (44.1%)
Белки: 83 cal (18.2%)
Углеводы: 172 cal (37.8%)

About Буррито с яйцом и сыром

Буррито с яйцом и сыром - восхитительное сочетание воздушных яичниц и тающего сыра, завёрнутое в тёплую, мягкую тортилью. Происходящее из ярких пейзажей мексиканской кухни, это сытное блюдо предлагает удовлетворительный старт вашему дню. Наполненный белком из яиц и кальцием из сыра, он обеспечивает необходимые питательные вещества, заряжая ваше утро энергией. Тортилья добавляет углеводы для энергии, но может быть сделана более полезной с помощью вариантов из цельного зерна. Наслаждайтесь этим классическим утешительным блюдом, идеальным для завтрака, бранча или в любое время, когда хочется чего-то вкусненького!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.