1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 21.2 g | 27% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 941.2 mg | 40% | |
| Общие Углеводы | 52.9 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 294.1 mg | 22% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Бейгл c яйцом и сыром
Сэндвич с яйцом и сыром на бейгле - это восхитительный укус, сочетающий в себе воздушные яичницу-болтунью и расплавленный сыр, уютно расположенные между теплым, мягким бейглом. Происходящий из классических завтраков нью-йоркских деликатесных магазинов, этот сэндвич - идеальное начало вашего дня. Вы можете выбрать бейгл из цельной зерновой муки для увеличения содержания клетчатки или побаловать себя вкусным поджаренным бейглом "все на всё" для взрыва вкуса. Благодаря яйцам, богатым белком, он подпитывает вас утром, хотя сыр придает немного удовольствия. Будь то дома или в дороге, сэндвич с яйцом и сыром на бейгле - это вкусный и удовлетворительный выбор для запуска вашего утра!
