Бейгл с яйцом и сыром

Бейгл с яйцом и сыром

Breakfast

Рейтинг Продукта: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
560.0
калории
24
белки
64.0
углеводы
24
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
560.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 24 g 30%
Насыщенные Жиры 11.2 g 56%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 320.0 mg 106%
Натрий 960 mg 41%
Общие Углеводы 64.0 g 23%
Пищевые Волокна 3.2 g 11%
Сахара 8.0 g
белки 24 g 48%
Витамин D 64.0 mcg 320%
Кальций 320.0 mg 24%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 240 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

45.1%
16.9%
38.0%
Жиры: 216 cal (38.0%)
Белки: 96 cal (16.9%)
Углеводы: 256 cal (45.1%)

About Бейгл с яйцом и сыром

Багель с яйцом и сыром - восхитительная завтрака, сочетающая нежные яичницу со сливочным растопленным сыром, все это уютно расположено между свежеиспеченным, идеально поджаренным багелем. Исходя из классической кухни делов, этот аппетитный угощение предлагает удовлетворительное сочетание вкусов, бодрящих вас утром. Хотя оно богато и индульгентно, включает в себя полезные ингредиенты, такие как белковые яйца, и можно насладиться им со всх хлебцами из цельного зерна для дополнительного волокна. Будь вы в движении или наслаждаясь вашим приемом пищи, багель с яйцом и сыром - это вкусный вариант, который балансирует индульгенцию с уютным началом вашего дня.