унаги нигири

унаги нигири

Seafood

Рейтинг Продукта: 59/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
714.3
калории
38.1
белки
95.2
углеводы
14.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
714.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.3 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 95.2 mg 31%
Натрий 1428.6 mg 62%
Общие Углеводы 95.2 g 34%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 19.0 g
белки 38.1 g 76%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

57.5%
23.0%
19.4%
Жиры: 128 cal (19.4%)
Белки: 152 cal (23.0%)
Углеводы: 380 cal (57.5%)

About унаги нигири

Иэл нигири - вкусное японское деликатес, представляющее собой нежного, глазированного угря, выложенного на маленькую горку риса, заправленного уксусом. Это классическое блюдо происходит из суши кухни, известной своими насыщенными вкусами и искусным оформлением. Угорь, часто жаренный и смазанный сладким соевым соусом, предлагает уникальный вкус, который одновременно дымный и нежно сладкий. Богатый Омега-3 жирными кислотами, угорь приносит пользу здоровью, способствуя здоровью сердца и снижая воспаление. В сочетании с идеально приправленным рисом, Иэл нигири – это не только кулинарное удовольствие, но и питательный выбор для любителей суши!