Blog Research API Download App
Соус Эдикаиконг

Соус Эдикаиконг

Dinner

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
294.1
калории
17.6
белки
11.8
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 35.3 mg 11%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 2.4 g
белки 17.6 g 35%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.3%
22.8%
61.9%
Жиры: 190 cal (61.9%)
Белки: 70 cal (22.8%)
Углеводы: 47 cal (15.3%)

About Соус Эдикаиконг

Соус Эдикаиконг - это ароматное, питательное блюдо нигерийской кухни, которое объединяет разнообразие свежих листовых зеленых, таких как шпинат и водяная редька, с богатыми ингредиентами, такими как сушеная креветка, сушеная рыба и пальмовое масло. Этот сытный соус не только вкусный, но также богат витаминами и минералами, что делает его здоровым выбором для любого приема пищи. Традиционно подается с фуфу или рисом, Соус Эдикаиконг - это доказательство ярких вкусов нигерийской кухни, демонстрируя идеальное сочетание вкуса и питательности. Наслаждайтесь им как вкусным способом познать кулинарное наследие Африки и питать свое тело!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.