1 serving (85 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 13.9 g | 17% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 41.7 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 25.0 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 11.1 g | 39% | |
| Сахара | 5.6 g | ||
| белки | 30.6 g | 61% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 138.9 mg | 10% | |
| Железо | 6.9 mg | 38% | |
| Калий | 1250.0 mg | 26% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Стручки эдамаме Birds Eye - это ярко-зеленые, нежные соевые бобы, собранные на пике свежести. Пошедшие из традиционной японской кухни, эти вкусные стручки пользуются популярностью как закуска или гарнир, сплошь пропитанные вкусом и питательностью. Богатые белком, клетчаткой и важными витаминами, эдамаме - это выбор в пользу здоровья сердца, который поддерживает рост мышц и общее благополучие. Помимо этого, они богаты белком, клетчаткой и важными витаминами, поддерживают здоровье сердца и помогают в общем оздоровлении. Кроме того, они низкокалорийные и без холестерина, что делает их идеальным выбором для любой диеты. Наслаждайтесь свежими, заправленными или добавленными к вашим любимым блюдам стручками эдамаме Birds Eye для прилива питательности!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.