Паста из эдамаме

Паста из эдамаме

Legume

Рейтинг Продукта: 93/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
552.9
калории
66.4
белки
55.3
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235g)
Калории
552.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.8 mg 0%
Общие Углеводы 55.3 g 20%
Пищевые Волокна 35.9 g 128%
Сахара 8.3 g
белки 66.4 g 132%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 165.9 mg 12%
Железо 11.1 mg 61%
Калий 1935.3 mg 41%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Источник Калорий

38.5%
46.3%
15.2%
Жиры: 87 cal (15.2%)
Белки: 265 cal (46.3%)
Углеводы: 221 cal (38.5%)

About Паста из эдамаме

Макароны из эдамаме - вкусная и питательная альтернатива традиционным макаронам. Состоящие из молодых сои, эти ярко-зеленые макароны богаты белком, клетчаткой и важными питательными веществами. Поначалу появившиеся в японской кухне, макароны из эдамаме добавят уникальный штрих в ваши любимые блюда. Они безглютеновые и бедны углеводами, что делает их отличным выбором для тех, кто следит за здоровьем. Наполненные антиоксидантами и растительной пользой, эти макароны не только насыщают ваши аппетиты, но также способствуют сбалансированному питанию. Быстро готовятся и универсальны, макароны из эдамаме идеально подходят для салатов, жарки или в качестве питательной основы для вашего любимого соуса. Насладитесь вкусом инноваций, который полезен вашему организму!