Едамамэ в соусе

Едамамэ в соусе

Appetizer

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
317.5
калории
19.0
белки
23.8
углеводы
15.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
317.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.9 g 20%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 634.9 mg 27%
Общие Углеводы 23.8 g 8%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 4.8 g
белки 19.0 g 38%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 127.0 mg 9%
Железо 4.0 mg 22%
Калий 714.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

30.3%
24.2%
45.5%
Жиры: 143 cal (45.5%)
Белки: 76 cal (24.2%)
Углеводы: 95 cal (30.3%)

About Едамамэ в соусе

Edamame с соусом - восхитительное блюдо из нежных, молодых соевых бобов, замаринованных в ароматном соусе из соевого соуса, чеснока и с намеком на специи. Происходящее из Японии, это блюдо сочетает в себе традиционные вкусы с современным штрихом. Наполненный белком и клетчаткой, edamame - это питательный выбор, который поддерживает здоровье мышц и пищеварение, делая его идеальной закуской или аппетитным угощением. Богатый соус подчеркивает естественную ореховость бобов, создавая впечатляющее вкусовое впечатление, которое не только вкусно, но также заботится о вашем здоровье. Наслаждайтесь Edamame с соусом, получив вкус подлинной азиатской кухни, которая благотворно влияет на ваш организм!