Макароны из эдамаме и гороха

Макароны из эдамаме и гороха

Grain

Рейтинг Продукта: 93/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 24.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
525.3
калории
66.4
белки
96.8
углеводы
9.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235g)
Калории
525.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.7 g 12%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 13.8 mg 0%
Общие Углеводы 96.8 g 35%
Пищевые Волокна 30.4 g 108%
Сахара 8.3 g
белки 66.4 g 132%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 138.2 mg 10%
Железо 13.8 mg 76%
Калий 1382.4 mg 29%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

52.3%
35.9%
11.8%
Жиры: 87 cal (11.8%)
Белки: 265 cal (35.9%)
Углеводы: 387 cal (52.3%)

About Макароны из эдамаме и гороха

Макароны с эдамаме и горохом - это питательная и вкусная растительная альтернатива традиционным макаронам. Благодаря белку из эдамаме и богатому клетчаткой гороху, они обладают ярким зеленым цветом и приятным ореховым вкусом. По происхождению из азиатской кулинарии, эти макароны не содержат глютена и идеально подходят для здорового питания. Они низкокалорийные, но богаты необходимыми питательными веществами, что делает их отличным выбором для тех, кто хочет увеличить потребление растительной пищи. Наслаждайтесь им с добавлением свежих овощей или в качестве основы для ваших любимых соусов - макароны с эдамаме и горохом - это здоровый вариант, который не жертвует вкусом!