1 serving (100 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 1.2 g | 6% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 11.9 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 35.7 g | 12% | |
| Пищевые Волокна | 9.5 g | 33% | |
| Сахара | 7.1 g | ||
| белки | 19.0 g | 38% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 71.4 mg | 5% | |
| Железо | 3.6 mg | 20% | |
| Калий | 595.2 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Смесь из эдамаме и кукурузы
Микс из эдамамэ и кукурузы - это восхитительное сочетание молодых соевых бобов и сладкой кукурузы, объединяющее яркие вкусы азиатской кухни с ноткой западного колорита. Полный белка, клетчатки и важных витаминов, этот питательный микс - идеальная закуска или гарнир без вреда для фигуры. Эдамамэ придает растительный белок, а кукуруза добавляет естественную сладость и хруст. Бедный калориями и богатый антиоксидантами, микс из эдамамэ и кукурузы - вкусный способ придать изюминку вашим блюдам, обогатив организм полезными веществами. Наслаждайтесь им горячим или холодным, используйте в качестве топпинга для салата или просто ешьте прямо из миски!
