Эбияки

Эбияки

Appetizer

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
23.8
белки
59.5
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 119.0 mg 39%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 59.5 g 21%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 7.1 g
белки 23.8 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.0 mg 9%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

47.2%
18.9%
33.9%
Жиры: 171 cal (33.9%)
Белки: 95 cal (18.9%)
Углеводы: 238 cal (47.2%)

About Эбияки

Эбияки - это восхитительное японское блюдо, включающее сочные креветки, приготовленные на гриле до совершенства и завернутые в легкое, воздушное тесто. Первоначально блюдо появилось на оживленных улицах Японии, этот вкусный деликатес часто подается с различными соусами для обмакивания, что улучшает его ароматный вкус. Наполненный белками и богатый Омега-3 жирными кислотами, Эбияки предлагает более здоровую альтернативу многим жареным блюдам. Благодаря идеальному балансу вкуса и питательных веществ, это должно быть опробовано всем, кто ищет вкусное, но безупречное удовольствие без чувства вины. Почувствуйте яркие вкусы Эбияки уже сегодня!