Салат из кочанной капусты

Салат из кочанной капусты "Итсмарт"

Lunch

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
223.9
калории
7.5
белки
14.9
углеводы
14.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (149.3g)
Калории
223.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.9 g 19%
Насыщенные Жиры 2.2 g 11%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 298.5 mg 12%
Общие Углеводы 14.9 g 5%
Пищевые Волокна 4.5 g 16%
Сахара 3.0 g
белки 7.5 g 15%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 149.3 mg 11%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 447.8 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

26.6%
13.4%
59.9%
Жиры: 134 cal (59.9%)
Белки: 30 cal (13.4%)
Углеводы: 59 cal (26.6%)

About Салат из кочанной капусты "Итсмарт"

Салат из кале Eatsmart - это вкусное сочетание свежего, питательного кале, яркой красной капусты, хрустящих моркови и хрупких семечек подсолнечника. Вдохновленный свежей, полезной кухней, этот салат не только радует глаз, но и является настоящим источником питательных веществ. Богат витаминами A, C и K, он поддерживает иммунитет и способствует здоровой коже. Добавленные семечки подсолнечника придают энергии здоровых жиров и белка, делая его отличным выбором для легкого обеда или гарнира. Насладитесь хрустящей текстурой и освежающим вкусом салата из кале Eatsmart - здоровый выбор, о котором можно только мечтать!