1 serving (145 grams) contains 155 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Калории |
254.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 5.7 g | 28% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 24.6 mg | 8% | |
| Натрий | 147.5 mg | 6% | |
| Общие Углеводы | 44.3 g | 16% | |
| Пищевые Волокна | 4.1 g | 14% | |
| Сахара | 14.8 g | ||
| белки | 4.9 g | 9% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 8.2 mg | 0% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 409.8 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Колосок кукурузы с маслом — классическое блюдо на любителя, популярное в кухнях всего мира. Это вкусное блюдо представляет собой нежную, сладкую кукурузу на початках, обильно намазанную кремовым, насыщенным маслом. Комбинация вкусов создает прекрасный контраст сладости и пикантной насыщенности. Кукуруза является отличным источником клетчатки, витаминов и антиоксидантов, делая ее питательным выбором, особенно в свежем сезоне. Хотя масло придает блюду изысканность, всегда можно выбрать более легкие альтернативы. Идеально для летних барбекю или уютных ужинов, колосок кукурузы с маслом — это вечный деликатес, приносящий радость каждому кусочку!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.