1 serving (200 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
Калории |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 9.4 g | 47% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 235.3 mg | 78% | |
| Натрий | 1058.8 mg | 46% | |
| Общие Углеводы | 64.7 g | 23% | |
| Пищевые Волокна | 3.5 g | 12% | |
| Сахара | 5.9 g | ||
| белки | 23.5 g | 47% | |
| Витамин D | 47.1 mcg | 235% | |
| Кальций | 235.3 mg | 18% | |
| Железо | 3.5 mg | 19% | |
| Калий | 235.3 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Запеканка из яиц с сыром на булке "Everything Bagel" – это великолепное утреннее удовольствие, включающее в себя воздушные яичницу-болтуню, растопленный сыр и отлично поджаренную булку "Everything Bagel" со вкусным маком, чесноком и луком. Этот классический американский фаворит передает суть сытного утреннего приема пищи, доставляя насыщенный вкус в каждом кусочке. Предлагая удовлетворительное сочетание белков и углеводов, он идеален для тех, кто спешит по утрам. Наслаждайтесь этим вкусным вариантом стандартного завтрака, который поможет вам насытиться и быть готовыми к покорению нового дня!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.