Камчатский краб

Камчатский краб

Seafood

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (135 grams) contains 140 calories, 29.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
245.6
калории
50.9
белки
0
углеводы
3.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
245.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.5 g 4%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 1789.5 mg 77%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 50.9 g 101%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 168.4 mg 12%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 715.8 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
86.6%
13.4%
Жиры: 31 cal (13.4%)
Белки: 203 cal (86.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Камчатский краб

Краб Данженес – это сладкая, пряная деликатес, родом с Тихоокеанского побережья. Известен своим нежным, хрустящим мясом, его часто используют в пряных блюдах, от рагу до праздничных устричных варок. Наполненный высококачественным белком и жизненно необходимыми витаминами, такими как B12, а также минералами, такими как цинк и селен, этот ракообразное поддерживает здоровое питание. Бедный жиром и калориями, краб Данженес можно насладиться без чувства вины. Его богатый вкус прекрасно подходит как для простых приготовлений – например, парения с лимонным соком – так и для замысловатых рецептов, что делает его одним из самых популярных среди любителей морепродуктов.