1 serving (30 grams) contains 38 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
93.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.5 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.7 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.6 g | ||
| Холестерин | 1.5 mg | 0% | |
| Натрий | 321 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 15.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 0.5 g | 1% | |
| Сахара | 0.9 g | ||
| белки | 2.6 g | 5% | |
| Витамин D | 9 mcg | 45% | |
| Кальций | 106.5 mg | 8% | |
| Железо | 1.2 mg | 6% | |
| Калий | 53.2 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Пельмени
Пельмени - это прекрасный карманчик вкуса, наполненный различными ингредиентами, такими как пряные мясные начинки, свежие овощи и иногда даже сладкие фрукты. Изначально блюдо пельменей появилось в различных кухнях мира, включая китайскую, японскую и восточноевропейскую; и пельмени бывают различных видов: паровые, вареные или жареные. Они часто подаются с вкусными соусами, усиливающими их вкус. В то время как некоторые пельмени могут быть очень калорийными из-за теста, варианты с более полезными ингредиентами, такими как цельнозерновая мука или легкие начинки, такие как листовые зелень и нежирные виды мяса, также существуют. Наслаждайтесь пельменями как универсальным лакомством, утоляющим любой вкус!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Пельмени DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
