Картофель дум

Картофель дум

Dinner

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
5.9
белки
35.3
углеводы
14.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.1 g 18%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 11.8 mg 3%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 35.3 g 12%
Пищевые Волокна 4.7 g 16%
Сахара 4.7 g
белки 5.9 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 58.8 mg 4%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.4%
8.1%
43.5%
Жиры: 126 cal (43.5%)
Белки: 23 cal (8.1%)
Углеводы: 141 cal (48.4%)

About Картофель дум

Дум Алу - это восхитительное индийское блюдо, в котором нежные маленькие картофельные клубни варятся в богатом пикантном соусе из помидоров, йогурта и смеси ароматных специй. Происходящая из североиндийской кухни эта ароматная деликатеса демонстрирует идеальное сочетание остроты и кислинки. Хотя это блюдо изобильное и часто подается с нааном или рисом, картофель обеспечивает хороший источник углеводов и клетчатки. Дум Алу - настоящая еда для души, приносящая тепло и взрыв вкусов на ваш стол, что делает его обязательным для любителей пряностей!