1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.9 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.6 g | 18% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 119.0 mg | 39% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 42.9 g | 85% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.6 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 714.3 mg | 15% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About дюлонг
Дулонг - это вкусная и питательная рыба, происходящая из вод Юго-Восточной Азии. Известный своим небольшим серебристым видом, дулонг, или "серебристая рыба", часто употребляется в различных блюдах, от пикантных жареных овощей до ароматных супов. Она богата белками, Омега-3 жирными кислотами и важными витаминами, что делает ее отличным выбором для здорового питания. Дулонг беден калориями и жирами, способствуя здоровью сердца и общему благополучию. Неважно, пожарен ли, запечен или приготовлен на пару, дулонг приносит на ваш стол вкус океана, питая ваш организм с каждым кусочком.
