1 serving (50 grams) contains 168 calories, 9.4 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
470.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 39.5 g | 50% | |
| Насыщенные Жиры | 13.5 g | 67% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 5.1 g | ||
| Холестерин | 117.6 mg | 39% | |
| Натрий | 309.4 mg | 13% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 26.5 g | 53% | |
| Витамин D | 5.6 mcg | 28% | |
| Кальций | 15.4 mg | 1% | |
| Железо | 3.8 mg | 21% | |
| Калий | 284.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Утка
Утка - это богатая, ароматная птица, которая пользуется популярностью в кухнях по всему миру, от французского конфита до азиатских жареных блюд. Известная своим нежным мясом и особым жирным кожухом, утка придает уникальный оттенок традиционным куриным и индейчим блюдам. Она насыщена белком, железом и витаминами, что делает ее питательным выбором, когда употребляется с умеренностью. Однако из-за высокого содержания жира важно сбалансировать уткиные блюда свежими овощами или цельными зерновыми для создания более здорового обеда. Неважно, запеченная, копченая или гриль, утка приносит великолепный вкус, который поднимает любое обеденное удовольствие.
