Утиные яйца

Утиные яйца

Egg

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (70 grams) contains 130 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
437.9
калории
30.3
белки
3.4
углеводы
33.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
437.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.7 g 43%
Насыщенные Жиры 12.1 g 60%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 2085.1 mg 695%
Натрий 303.2 mg 13%
Общие Углеводы 3.4 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 30.3 g 60%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 215.6 mg 16%
Железо 9.1 mg 50%
Калий 269.5 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

3.1%
27.7%
69.2%
Жиры: 303 cal (69.2%)
Белки: 121 cal (27.7%)
Углеводы: 13 cal (3.1%)

About Утиные яйца

Утиные яйца - богатая и ароматная альтернатива куриным яйцам, известная своими большими размером и характерной сливочной текстурой. Происходящие от различных пород уток, эти яйца отличаются повышенным содержанием жира, что делает их вкус очень сочным и превосходным для гурманских блюд. По питательной ценности утиные яйца богаты белком, Омега-3 жирными кислотами, витаминами В12 и D, что делает их питательным выбором. Хотя их повышенный уровень холестерина может вызвать опасения у некоторых, умеренное потребление подходит для сбалансированного рациона. Исследуйте кулинарные возможности утиных яиц - от пикантных кишей до изысканных дессертов!