1 serving (100 grams) contains 224 calories, 12.0 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Калории |
302.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25.1 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 6.7 g | 33% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 3.8 g | ||
| Холестерин | 1117.8 mg | 372% | |
| Натрий | 356.4 mg | 15% | |
| Общие Углеводы | 1.8 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 16.2 g | 32% | |
| Витамин D | 86.4 mcg | 432% | |
| Кальций | 81 mg | 6% | |
| Железо | 4.9 mg | 27% | |
| Калий | 280.8 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Утиное яйцо - богатая и вкусная альтернатива куриным яйцам, известная своим большим размером и отличительной, сливочной текстурой. Наполненное белком, полезными жирами и важными витаминами, это питательный гигант, который усиливает вкус многих блюд, от изысканных завтраков до роскошных выпечек. Происходящие из азиатской кухни, особенно популярные в китайских и юго-восточно-азиатских блюдах, утиные яйца придают уникальный вкус и часто используются в заварных кремах и жарки. Хотя в них больше жира и холестерина, чем в куриных яйцах, употребление их с умеренностью может добавить уникальные кулинарные впечатления в ваш рацион. Насладитесь изысканным вкусом утиного яйца!