Blog Research API Download App
Утиное яйцо

Утиное яйцо

Breakfast

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 224 calories, 12.0 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

✓ No Microplastics
✓ Self-Sanitizing
✓ Knife-Friendly
✓ Dishwasher Safe
✕ Plastic: Harbors Bacteria
✕ Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
302.4
калории
16.2
белки
1.8
углеводы
25.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (135g)
Калории
 302.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25.1 g 32%
Насыщенные Жиры 6.7 g 33%
Полиненасыщенные Жиры 3.8 g
Холестерин 1117.8 mg 372%
Натрий 356.4 mg 15%
Общие Углеводы 1.8 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 16.2 g 32%
Витамин D 86.4 mcg 432%
Кальций 81 mg 6%
Железо 4.9 mg 27%
Калий 280.8 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Утиное яйцо Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    2.4%
    21.8%
    75.8%
    Жиры: 225 cal (75.8%)
    Белки: 64 cal (21.8%)
    Углеводы: 7 cal (2.4%)

    About Утиное яйцо

    Утиное яйцо - богатая и вкусная альтернатива куриным яйцам, известная своим большим размером и отличительной, сливочной текстурой. Наполненное белком, полезными жирами и важными витаминами, это питательный гигант, который усиливает вкус многих блюд, от изысканных завтраков до роскошных выпечек. Происходящие из азиатской кухни, особенно популярные в китайских и юго-восточно-азиатских блюдах, утиные яйца придают уникальный вкус и часто используются в заварных кремах и жарки. Хотя в них больше жира и холестерина, чем в куриных яйцах, употребление их с умеренностью может добавить уникальные кулинарные впечатления в ваш рацион. Насладитесь изысканным вкусом утиного яйца!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Утиное яйцо Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.