1 serving (10 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
875 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.5 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1250 mg | 54% | |
| Общие Углеводы | 175 g | 63% | |
| Пищевые Волокна | 25 g | 89% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 50 g | 100% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 1750 mg | 134% | |
| Железо | 37.5 mg | 208% | |
| Калий | 7500 mg | 159% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сушеные водоросли
Сушеные водоросли - питательный суперпродукт, богатый витаминами A, C, E и K, а также важными минералами, такими как йод и железо. Происходящие из прибрежных регионов, они являются основой азиатской кухни, находясь в суши-роллах, салатах и супах. Низкокалорийные, но содержащие много клетчатки, они способствуют пищеварению и общему благополучию. После восстановления водой обладают увлажняющим эффектом, идеально подходят для придания блюдам глубины или в качестве закуски. Благодаря своему уникальному вкусу умами, сушеные водоросли не только улучшают ваши блюда, но также способствуют сбалансированному здоровому рациону. Попробуйте их сегодня, чтобы открыть для себя морскую изобилие!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
