1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 6 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 0 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 54 g | 19% | |
| Пищевые Волокна | 8 g | 28% | |
| Сахара | 2 g | ||
| белки | 10 g | 20% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 300 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About сухой быстрый овсянка
Сухие быстрорастворимые овсянки - универсальный и питательный продукт, изготовленный из цельного овсяного зерна. Беря начало из традиционной европейской кухни, эти овсянки быстро готовятся, что позволяет вам насладиться теплой, сытной миской всего за несколько минут. Наполненные клетчаткой, они способствуют здоровью пищеварительной системы и обеспечивают устойчивую энергию для вашего дня. Богатые витаминами и минералами, включая железо и магний, сухие быстрорастворимые овсянки естественно низкокалорийны, что делает их здоровым выбором для завтрака или перекусов. Нравятся ли они вам просто так, с добавкой фруктов или вмешанные в смузи, сухие быстрорастворимые овсянки - вкусный способ правильно подкрепить ваш организм!
