Сухо́е слива

Сухо́е слива

Fruit

Рейтинг Продукта: 73/100

1 serving (28 grams) contains 67 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 17.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
569.5
калории
5.2
белки
152.1
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.3g)
Калории
569.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 4.7 mg 0%
Общие Углеводы 152.1 g 55%
Пищевые Волокна 16.8 g 60%
Сахара 90.4 g
белки 5.2 g 10%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 102.0 mg 7%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 1736.9 mg 36%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

95.5%
3.3%
1.3%
Жиры: 8 cal (1.3%)
Белки: 20 cal (3.3%)
Углеводы: 608 cal (95.5%)

About Сухо́е слива

Сушеные сливы - это питательный сухофрукт, знаменитый своим уникальным сладким и кисловатым вкусом. Происходящий от сочного плод сливы, этот восхитительный перекус насыщен необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами, что делает его здоровым выбором для любой диеты. Богатый пищевыми волокнами, сушеные сливы поддерживают здоровье пищеварения и помогают поддерживать уравновешенный вес. Их часто используют в средиземноморской и ближневосточной кухнях, добавляя глубину как сладким, так и пряным блюдам. Наслаждайтесь сушеными сливами как полезным перекусом или натуральным подсластителем в ваших любимых рецептах!