Сухая паста

Сухая паста

Grain

Рейтинг Продукта: 79/100

1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
742
калории
26.1
белки
149.3
углеводы
3.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
742
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.0 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 12 mg 0%
Общие Углеводы 149.3 g 54%
Пищевые Волокна 6.4 g 22%
Сахара 5.3 g
белки 26.1 g 52%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 42 mg 3%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 446 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

82.0%
14.3%
3.7%
Жиры: 27 cal (3.7%)
Белки: 104 cal (14.3%)
Углеводы: 597 cal (82.0%)

About Сухая паста

Сухая паста - основной продукт, изготовленный в основном из муки твердой пшеницы, семолины, воды и иногда яиц. Происходящая из Италии, она стала любимым ингредиентом в кухнях по всему миру. Этот универсальный продукт естественно беден жирам и является отличным источником углеводов, обеспечивая энергией для активного образа жизни. В то время как в ней содержатся важные питательные вещества, такие как белок и клетчатка, важна умеренность, так как переедание может привести к избытку калорий. От утешительных спагетти до сытных пенне, сухая паста предлагает бесконечные возможности как для вкусных блюд, так и для здоровых выборов. Готовьте до состояния аль денте для идеальной текстуры и наслаждайтесь восхитительным объятием ваших любимых соусов!