1 serving (100 grams) contains 371 calories, 13.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 74.7 grams of carbohydrates.
Калории |
742 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.0 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 12 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 149.3 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 5.3 g | ||
| белки | 26.1 g | 52% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 42 mg | 3% | |
| Железо | 2.6 mg | 14% | |
| Калий | 446 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Сухая паста - основной продукт, изготовленный в основном из муки твердой пшеницы, семолины, воды и иногда яиц. Происходящая из Италии, она стала любимым ингредиентом в кухнях по всему миру. Этот универсальный продукт естественно беден жирам и является отличным источником углеводов, обеспечивая энергией для активного образа жизни. В то время как в ней содержатся важные питательные вещества, такие как белок и клетчатка, важна умеренность, так как переедание может привести к избытку калорий. От утешительных спагетти до сытных пенне, сухая паста предлагает бесконечные возможности как для вкусных блюд, так и для здоровых выборов. Готовьте до состояния аль денте для идеальной текстуры и наслаждайтесь восхитительным объятием ваших любимых соусов!