1 serving (100 grams) contains 364 calories, 12.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
728 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 20 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 150 g | 54% | |
| Пищевые Волокна | 5 g | 17% | |
| Сахара | 1 g | ||
| белки | 24 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 40 mg | 3% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 200 mg | 4% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Сухие лапша
Сухие лапша - универсальный базовый продукт во многих кухнях, созданный из простых ингредиентов, таких как пшеница, рис или гречиха. Исходя из Азии, его отмечают в блюдах, начиная от японского рамена до итальянской пасты. Эти лапши богаты белками и низкокалорийны, что делает их более здоровым выбором, когда они сочетаются с свежими овощами и нежирными белками. Однако важно следить за содержанием натрия в соусах. Будь то жареные на сковороде или подаваемые в бульоне, сухие лапши обеспечивают плотную основу для бесконечного кулинарного творчества. Погрузитесь в мир сухих лапши и преобразите ваши блюда текстурой и вкусом!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
